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孩子成為性犯罪被害人的新聞,每天都在刺激著人們的神經。孩子同樣也會成為性犯罪的施暴者。這種情況下,很多家長都非常擔憂,害怕「自己的孩子萬一變成了受害人或加害人該怎麼辦」。為了消除這種不安,性教育也是非常必要的——「陽光性教育『小褲褲教室』協會」的代表理事Nojima Nami女士如是說。2018年出版的《媽媽們請注意!學校可不會教你的小孩防犯、SEX和避孕喔! 》多次再版,廣受好評。什麼都不懂的小孩最易受犯罪者欺騙Nojima與性教育結緣,是因為鄰居家發生的一起誘拐事件。被害人是國中女生,據說當時男性犯罪者跟她搭話,說:「麻煩幫個忙」,於是女生就跟著犯罪分子走了。當時Nojima就問了自己小學1年級和4年級的女兒:「如果你們也遇到別人這樣搭話,你們會跟著走嗎?」女兒們的回答是「會的」。Nojima這才發現,原來小孩子們對於騙子騙他們去的地方會有怎樣的問題和危險是完全沒有概念的。Nojima Nami著作《媽媽們請注意!學校可不會教你的小孩防犯、SEX和避孕喔!》(辰巳出版)還有這樣的情況。Nojima發現女兒們在平板電腦上看色情視訊。而且她們說那些視訊「很好玩」。孩子們喜歡裸體和接吻的視訊。當她問孩子們:「怎麼找到這些視訊的?」孩子們回答說是看了超喜歡的有名的動畫片,然後就點進來了。即便是看兒童視訊,大約只要點擊5次,就會點進色情視訊了。就算你只在搜索欄裡輸入關鍵字「帥」,最終也會點進「跟帥哥做愛」的網站。不管你輸入什麼詞,網站總會把你連結到性產業的視訊。Nojima說,這種做母親的經驗讓她有了危機感,於是她獨自一人開始了普及性教育的活動。很快全國都開始有人找她去做演講了。「剛開始的時候,沒有人批判,只有需求。媽媽們一直都抱有潛在的不安:自己的孩子遭遇性犯罪該怎麼辦?自己的孩子犯下了性犯罪了又該怎麼辦?但是孩子們去了超商,就會哭著鬧著要買成人雜誌,還說:『為什麼不買那本漂亮姐姐的書給我?』沒人教過我們這種時候當母親的該怎麼辦。無論書店還是圖書館,基本上看不到與性教育相關的書籍,就算去網上查到了資訊,也都是些不知道能不能相信的東西。大家都覺得『不能再這樣下去了』。」因父親的性教育而獲得了自我認同感Nojima自身是孩提時期從父親那裡獲得性教育的。從「胸部不大也沒關係」到「必須戴套」全都教了。父親教的東西,等自己成為泌尿科護士後再回過頭去看,發現其實也不是100%都是科學的、準確的資訊。但是父親坦坦蕩蕩地告訴了她,性不是什麼羞恥的事情,還告訴了她保護自身的方法,於是父女之間的關係由此變得百無禁忌,親密無間。Nojima將身體的私密部位稱為「泳裝區域」,並努力推廣這種教育法。插畫:Ogura Naomi(同書)「因為父親教育得當,我獲得了自我認同感,知道自己是『父母愛情的結晶』,跟家人也建立了無話不談的親密關係。常常有媽媽問我:『給孩子進行性教育後會怎樣?』她們擔心孩子會不會因此提早去偷嘗禁果。但是可以舉個例子,秋田縣以往十幾歲小孩的人工流產率是高於全國平均水準的,但2000年代初期開始在國中生高中生中普及性教育後,2017年度人工流產率減少了1/14。性教育是生命的教育,傳遞的是愛意。接受到父母愛意的孩子更容易獲得自我認同感,也更會為他人著想。所以性教育是百利而無一害的。」Nojima是從父親那裡接受的性教育,但她的書卻是為母親們寫的,也不太期待父親們給孩子進行性教育。原因何在?「我跟四千多位父母聊過性教育的話題,讓人遺憾的是,爸爸們的反應無一例外,都是『這還用教?該懂的時候自然就懂了』。那些爸爸們自己也沒接受過性教育,所以會很忌諱。此外,工作太忙了,他們也沒有時間跟孩子交流。如果父子平時很少溝通,一上來就談性的話題,也只能讓人尷尬,沒法往下談。因此,我的設想裡,基本應該由媽媽們來做。不過如果爸爸們不忌諱,跟孩子們也有很好的溝通,獲得了孩子們的信任的話,我當然是歡迎爸爸們來做這件事情的。」煩惱於「兒子包莖」的父親發現了自己是庸人自擾據說性教育的書籍「大多是給女孩子看的,給男孩子看的很少」。但其實男孩子不一定只會是性犯罪的施暴者,有時也可能會成為受害者...Nojima根據自身的經驗,將談論性話題時不同年齡段小孩的反應進行了歸納,並畫成了一幅圖。她表示應該根據孩子們的反應來應對。插圖:Ogura Naomi(同書)「男性社會中有這樣的說法:『多看點AV自然就懂了』。但這種情況下,有不少男孩子也會產生煩惱,比如覺得自己的『小雞雞』太小了,擔心是不是不行之類的。因為沒人告訴他們『小雞雞大小其實沒關係的』。前些日子,有位四十多歲的爸爸來找我諮詢,說:『自己以前做過包莖手術,兒子好像也跟我一樣,這該怎麼辦?』我聽完了他的話,發現他不是包莖,而是假性包莖,不用做手術的。其實需要做手術的包莖,只占男性的1%而已。男性中有7成的人都是假性包莖。只要勃起後包皮能被扯下去一些,那就是假性包莖,是不需要手術的。聽我說完後,那位爸爸釋懷大笑,說:『要早知道就好了』。」Nojima建議男孩子和女孩子一起從3歲起接受性教育。之所以讓男女一起接受教育,是因為可以通過了解雙方的身體構造,來讓孩子們懂得愛護自己的身體和體貼別人的身體。她說,3歲這個年齡是孩子們開始好奇「小寶寶是怎麼來的」的年齡,也是能夠坦然接受性話題和雙親愛意的年齡。「給自家男孩子做性教育的家庭,男孩會跟媽媽說:『媽媽,大姨媽是不是很不舒服?碗筷還是我來洗吧。你就休息一下吧。』也會說:『我以後的太太也會這樣對她的』。另一方面,一位國中老師還哭著跟我訴說,曾經教過的一個男同學跟她說:『女朋友說來了月經,不想跟我上床,於是我就把她趕去大冬天的陽臺了。』那個女孩子就不說了,實在可憐,但有這種價值觀的男孩子其實也一樣可憐。」Nojima Nami女士不承認多樣性,會活得很艱難Nojima說很多托兒所、幼稚園、中小學校和行政機構都邀請她去為家長們談性教育的話題,但有一次,一家上市公司邀請她去做「親子性教育活動」時,卻發生了這樣的事情。「他們公司策劃活動的員工是一位跟我同輩的三十多歲的媽媽。但是等到真要做這個活動的時候,她的上司,年齡跟我父母同輩的人,卻反對說:『親子之間怎麼可能談性和性行為的話題』,然後活動就泡湯了。老一輩的人還是這種價值觀呢。我覺得應該幫他們改變觀念,還有很多工作需要去做。」對於生活在當今這個時代的孩子們而言,他們需要怎樣的性教育呢?「今後,會有很多外國人來到日本工作。而且我們的孩子長大後,如果國內沒有好的工作機會,肯定會飛向世界的大舞臺。到那個時候,世界上是有形形色色的各種人群的,如果不能正視性的多樣性,可能生活會舉步維艱。此外,孩子們即便自身是性少數群體,也沒什麼特別的。前些日子,英國發生了一件事。有女同性戀在巴士上被一群年輕人圍著喊『親個看看吧』,她們拒絕後,遭到了毆打。如果自己的孩子不能接受這樣的多樣性,變成了這種加害者,又或者變成了受害者的話...想想就覺得可怕。為了避免這種情況的發生,我們的性教育也要加入對這種多樣性的寬容教育。」攝影:今村拓馬採訪、撰文:桑原利佳、POWER NEWS編輯部標題圖片:「陽光性教育『小褲褲教室』協會」的代表理事Nojima Nami


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(中央社記者陳秉弘台北30日電)澳門賭王何鴻燊女兒何超儀,將與金球獎影帝強納森萊斯梅爾(Jonathan Rhys Meyers)主演電影「拉者」(暫譯,Rajah),何超儀飾演華僑軍閥,對於挑戰霸氣女性角色相當興奮。何超儀在18歲以歌手身分出道,後來出演多部電影,也參與許多西片演出,與丈夫陳子聰的電影製作公司852Films也曾監製多部西片。何超儀表示,這次能與梅爾共同演出,感到相當榮幸,當年看到梅爾主演的電影「絲絨金礦」(Velvet Goldmine)時,對他精湛的演技相當佩服。此次何超儀在電影中演出梅爾的前妻林夫人,是一名新加坡華僑軍閥,對於挑戰如此霸氣的女性角色,何超儀表示,心情很興奮,看到劇本後也很期待,希望能將這樣一名與前任情人糾纏不清,常被認為是惡婆娘的角色,詮釋出另一種感覺。「拉者」以19世紀中期馬來西亞婆羅洲為背景,故事圍繞在英國探險家詹姆斯.布魯克爵士身上,他是當時當地第一名白人拉者(地方領袖、統治者之意)。電影改編自2名英國作家的作品,分別是約瑟夫.康拉德(Joseph Conrad)著作「吉姆爺」(Lord Jim)、拉迪亞德.吉卜林(Rudyard Kipling)著作「國王迷」(The Man Who Would Be King)。全片在馬來西亞砂拉越拍攝,預計有9成是真實的戶外外景,製作單位在當地重建了主角布魯克爵士的宅邸、皇宮及接待廳,也在砂拉越的森林建造一整條村落。電影今年9月底開拍,也將參與明年法國坎城影展。(編輯:張雅淨)1080930


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改編自「蝙蝠俠」系列漫畫的心理驚悚片「小丑」(Joker)即將在美國上映,由於各界對於電影劇情的擔憂加劇,洛杉磯警局27日表示,他們計劃提升戲院週邊的見警率。洛杉磯警方發言人塞萬提斯(Rosie Cervantes)指出,雖然洛杉磯地區迄今並未發現明確可信的威脅,不過下週「電影首映時,洛杉磯警局將提升戲院周邊的見警率」。塞萬提斯還說:「我們鼓勵民眾走出戶外,享受這座城市在週末期間的各項休閒活動,不過洛杉磯市民仍應保持警覺,並且隨時留意周遭環境。」華納兄弟(Warner Bros)發行的「小丑」,由好萊塢男星瓦昆菲尼克斯(Joaquin Phoenix)飾演一名極度喪志的年輕人,他不斷嘗試以脫口秀喜劇演員為職,卻一直遭受社會否定與打擊,最終他決定採取極端暴力的手段。這部電影將瓦昆菲尼克斯飾演的惡棍角色小丑塑造為英雄人物,部分批評人士認為電影可能煽動暴力。2012年7月20日,科羅拉多州奧羅拉(Aurora)戲院放映蝙蝠俠系列電影「黑暗騎士:黎明昇起」(The Dark Knight Rises)時,一名槍手闖入戲院朝觀眾掃射,導致12人死亡、70人受傷。這起槍擊案的受害者家屬本週稍早發表一封公開信,表達對新片「小丑」的擔憂。雖然槍擊案受害者家屬的公開信沒有譴責這部電影,他們仍敦促華納兄弟利用自身平台遊說槍枝改革,並幫助槍擊案受害者。更多國際相關新聞挫咧等!傳川普擬撤銷陸企在美上市以榮譽處決之名勒斃妹妹 他被判無期徒刑東帝汶爆發非洲豬瘟 亞洲10國淪陷疫區竟強吻女記者!男子下場超淒慘屋主開槍擊斃竊賊 回房繼續睡警傻眼今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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近期正在尋找工作,或有意在公家機關內上班的人請注意,台北市政府依各轄內機關人力需求,近期有31個機關釋出98個約聘僱人員職缺。但因各機關需求人力職務、業務不同,因此薪資落差不小。例如北市府家庭暴力暨性侵害防治中心釋出的聘用社工督導職缺,其月薪依學經歷,最高可達新台幣63059元,但台北市立陽明教養院的約僱生活服務員職缺,月薪僅給27434元。此次北市府約聘僱人員招募自即日起~10月3日(週四)止受理報名,預計11月9日(週六)、10月10日(週日)舉辦甄試。台北市府勞動局表示,除部分職缺需加考體能測驗外,其餘甄選方式以口試為主。北市府勞動局表示,此次甄試計有31個機關,提供98個職缺,職缺中薪資達40K以上共計20個,其中北市府都市發展局為辦理公共住宅管理、維修及採購、公宅物業服務品管、制度設計及新革、執行成果回饋檢討、督導各公宅點行政及管理人力甄選聘用副工程司,提供52872元之待遇;北市府社會局招聘聘用社工員,提供高達10個名額,主要為社會福利諮詢、活動方案計畫辦理。歡迎有心至公部門為民服務的朋友把握機會參閱簡章,選擇最符合資格的職務類別報名。另台北市就業服務處提醒,報考人務必詳閱簡章規定,並仔細檢查寄出的報考資料。除須使用就業服務處規定之報名表外,應附證明文件如照片、證件、相關學經歷證明及簽章等均須齊全,尤其工作經歷證明需記載清楚工作起迄時間、工作內容…等,以免因資格不符而錯失甄試機會。 更多新聞推薦● 米塔颱風/北北基宜桃、竹縣停班停課 注意:竹市要上班上課喔


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記者蘇怡璇/台南報導小心網遊交友!台南一名人妻,玩網路遊戲認識一名男網友,男網友在未經告知狀況下,跑到人妻上班醫院,誘騙人妻上車後還嗆聲:「如不跟我開房間,亂到你離婚」,人妻擔心男網友把兩人曖昧對話內容傳給老公,不得已只好跟著男網友到摩鐵,一個晚上2度遭對方蹂躪,性侵得逞。▲人妻玩手遊遇惡狼⋯「不上床亂到妳離婚」2度遭他蹂躪。(示意圖/與案情無關)根據判決書,整件事發在2017年3月,人妻透過手機網遊認識從事倉管業的楊男,3個月後,楊男自以為給人妻驚喜,未經同意,跑到人妻上班的醫院,透過LINE表明要約見面,人妻雖然訝異,仍與楊男碰面,一上車,楊男說累了,想回家休息,人妻想把他載到新營區搭乘客運離開,但途中,楊男耍賴,不斷要求人妻交往,並拒絕下車。人妻只好把車開到中山高永康交流道,楊男心不甘情不願下車後,擋在車子前。碰巧有警員巡邏經過,發現狀況,將兩人帶回派出所,協談不成,人妻先開車離開。沒想到人妻還沒到家,楊男又傳訊息,表明再給他一次機會。人妻心軟,再度碰面。沒想到楊男上車後,狼性大發,嗆聲:「如不跟我開房間,會亂到你離婚,我就是要你,如不配合,自己想好後面的路」,作勢打開人妻丈夫的臉書頁面,不得已的狀況下,人妻跟著惡狼進入摩鐵,楊男不顧人妻哭喊著「不要這樣」2度遭性侵得逞。事後人妻向友人哭訴遭遇,並報警處理,台南高分院依強制性侵罪判楊男2年有期徒刑、緩刑4年,緩刑期間須保護管束,如楊男違反緩刑相關條件、情節重大,法院得宣告撤銷緩刑。更多三立新聞網報導遭性侵百次!獸父逼隨扣到⋯與2女兒「雙飛」小女「學習」情色海軍廚房!女下士控同袍:手滑進軍服內搓奶襲臀還性侵不如射牆上!2渣男缺錢鎖定單親賣淫女⋯裝警察白嫖搶錢!指侵女網友遭反咬一口!渣男賠15萬元獲緩刑


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▲ (資料畫面)/ 李蘇竣 綜合報導南韓總統文在寅24日在紐約會見國際奧會主席巴赫(Thomas Bach),重申南北韓有意組成聯隊參加2020東京奧運。也意味著日韓貿易戰爆發後,南韓民間發起的抵制東奧運動沒有正式搬上檯面。日韓對立加劇 民間「抵制東奧」聲四起日韓貿易戰延燒,兩國先後將對方移出貿易白名單,日本還針對部分珍貴半導體原料實施禁運,讓科技大國南韓陷入困境;隨後南韓國內的公平貿易委員會更指控三菱、日立等4家日本企業違法、處高額罰款,讓兩國關係陷入緊張,民間也發起各式各樣抵制行動,先是拒用對方國產產品,而後又不到對方境內觀光旅遊,由於旅客大幅減少,還導致樂桃航空、大韓航空等航空公司被迫停飛往來日本與南韓的相關航線。隨著對立情況越來越嚴重,南韓民間也發起「抵制2020東京奧運」的聲浪,呼籲南韓選手不要參加都京奧運。但日前南韓文體部表態,表示只有南韓單獨抵制奧運,不會對東奧產生太大影響,反而傷害了努力訓練的運動員。此外,文體部也擔心,南韓抵制奧運將破壞與國際奧會的信任,對日後申辦奧運造成負面影響。不受民間影響 文在寅:南北韓將組聯隊參賽南韓總統文在寅24日於紐約出席聯合國活動,也安排會見國際奧會主席巴赫。文在寅向巴赫表明了南北韓將組成聯隊參加2020東京奧運。文在寅表示,希望東京奧運成為一屆安全奧運、和平奧運,繼2018平昌冬奧、2020東京奧運、2022北京冬奧接連在亞洲舉行,盼能增進韓日中三國友好關係。文在寅的表態重申了國際交流不受民間抵制行動影響。文在寅表示,南北韓不光是這屆要組聯隊,未來還希望聯合申辦2032奧運。他也感謝巴赫對南北韓聯隊、共同申奧的關注,表示將會透過聯合參加奧運等體育交流平台時現南北韓和解與合作。原始連結 更多華視新聞報導 日韓關係緊張!日本8月份韓客銳減48% 南韓白名單移除日本 韓媒:最快下周正式公布


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中國時報【石欣蒨╱台北報導】電子煙在全球各地流行起來,近來不斷有危害健康的研究報告出爐,甚至死亡案例也接踵發生,美國麻州已於日前祭出全面禁售令;反觀國內,政府雖早已宣示全面禁止「新興菸品」,但民眾仍很容易在坊間店家購買,網購更成為電子煙販售平台,導致亂象叢生。賣家偽裝販售 亂象叢生從各大電商平台上來看,以C2C拍賣平台為例,蝦皮購物、奇摩拍賣、露天購物及PChome商店街等,都能輕易搜尋到電子煙相關商品,當中僅蝦皮購物特別有限制「電子煙」關鍵字,不能直接找到相關商品以外,其他網購平台上,若以電子煙品牌名稱作關鍵字搜尋時,竟可出現高達百頁的商品筆數。蝦皮購物表示,儘量做到嚴格管制販售電子煙,民眾以「電子煙」搜尋時不會出現任何商品,但業者也坦言防不勝防,不少賣家用巧妙的方式,例如改用品牌作為品名,或偽裝成T恤、馬克杯等其他類別的商品,變相作為出售電子煙的手法。購物平台 加強巡邏管理蝦皮購物表示,今後仍會配合政府政策指導和考量國民健康,針對電子煙進行管制下架,若發現有賣家規避關鍵字品項上架商品,也會擴大關鍵字查核,進行管制。Yahoo奇摩拍賣表示,平台依循政府法規訂定「禁止類:菸及外觀印有菸品品牌之商品」刊登規範,將電子煙和煙油原料納入管理範圍,並將於發現的第一時間下架商品。誤認較健康 癮君子改抽市面上販售的電子煙,可分為液體霧化,以及日韓大廠以燃燒菸草為主的加熱式電子煙,特別是後者,更成為大陸近年春節的熱門賀禮,日韓兩國亦相當盛行,不少人誤以為抽電子煙「比較健康」。一名已抽電子煙3年的吳先生表示,自己從15歲開始抽菸,但改抽電子煙的原因是霧化電子煙會噴出水果香氣,就算親友在場也可以照樣抽。更多新聞報導女學者直播中身亡 斷氣瞬間全都錄邊滑手機邊充電 18歲少年床上暴斃無人機也搞偷渡?空投毒品手機給獄囚婚禮重現「浪漫飛撲」失敗 害夫腦震盪女2樓曬床單 陽台崩塌摔落慘遭重壓______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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若是要使用 App Store 的替代品,用戶往往會面臨不少的門檻。你可能需要懂得如何給裝置越獄,而用企業證書或免費開發者 ID 得來的軟體相對來說又會受到很大的限制。不過在 iOS 破解領域頗有名氣的開發者 Riley Testut 看來,這些都是可以解決的問題。他最近推出了一個非官方的 AltStore 應用商店,號稱可以在不用越獄、無需擔心被 Apple 停用的前提下「突破 iOS 的界線」。具體一點說,AltStore 的運作原理是讓裝置相信你在以開發者身分 sideload 測試應用。它會透過 Mac 或 Windows 端的配套軟體,每隔七日重新為應用簽名,並利用 iTunes 的 Wi-Fi 同步框架在 app 過期前進行重新安裝。換言之,你只需要一個免費開發者 ID,就可以為自己的裝置裝上 Apple 官方商店裡不允許存在的內容(比如說 Testut 自己做的 Delta 任天堂模擬器)。從理論上說,對於 Testut 的這套方案,Apple 能做的事情其實不多。他們可以封殺單獨的帳戶,但使用者要做的也就是重新創建 ID 而已。不光如此,iOS 一般只會關注過度的證書配置,而非帳戶實際安裝的 app 數量。所以 AltStore 只要管理好證書,Apple 就不會知道你是在運行一個還是幾個應用了。在接受 The Verge 採訪時,Testut 直言 Apple 若是封禁 AltStore,那就會破壞掉整個基於免費開發者 ID 和 iTunes 同步的機制,開發者、學校、企業開發者將都會受到影響。AltStore 之前已經以預覽的形式上線,9 月 28 日會正式推出。而在 Patreon 上支持過 Testut 的人將幾乎可以為自己的裝置安裝任何 app,內容並不僅限於 AltStore。Apple 對此會有什麼樣的措施目前我們還不得而知,如果有機會的話,他們應該會採取法律行動吧。Riley Testut, AltStore


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記者王怡翔/台中報導中華職棒中信兄弟球星彭政閔29日將進行引退賽,球隊守護神李振昌相當捨不得,賽前李振昌開玩笑說:「這場比賽會下雨吧!比賽打不成拉!」希望彭政閔引退賽這天不要到來,李振昌說:「若有要準備給恰哥最好的禮物,就是今晚拋彩帶吧!」▲中信兄弟李振昌。(資料圖/記者王怡翔攝影)李振昌在去年球季加盟中信兄弟,是球隊重要的守護神,國手資歷豐富的李振昌在2008年八搶三奧運資格賽和北京奧運當過隊友,回憶第一次認識彭政閔的日子,李振昌說:「應該是收衣服吧!那時候學弟都要負責收大家的衣服,是第一次和恰哥說話。」加入中信兄弟後,李振昌珍惜和彭政閔當隊友的每一天,談到恰哥,李振昌說:「恰哥不會有學長的感覺。而是像哥哥一樣,照顧我們這些學弟。」李振昌記得去年比賽時,自己曾連投3顆壞球,守一壘的彭政閔向他大喊「壓力不要那麼大!不要緊張!」,要他放輕鬆。今晚是彭政閔的引退賽,也是中信兄弟可能封王的日子,李振昌賽前開玩笑說:「這場比賽會下雨吧!比賽打不成拉!」李振昌說:「每年都有機會封王拿冠軍,但恰恰引退只有一次,如果要說希望今天不要發生,若真的打成,大家要全力贏球,拋下封王彩帶當作給恰哥最好的禮物。」更多三立新聞網報導引退賽後想繼續出賽拚冠軍!彭政閔:現在才是開始倒數球迷哭了辜仲諒不忍心 帶頭喊要彭政閔不要退休引退儀式最後感言 彭政閔淚流滿面說:感謝球迷不離不棄彭政閔引退賽最後打席 陳鴻文脫帽向學長致敬


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作者為昀爸同樣熱愛攝影、深愛爬山的我,對G哥只有崇拜和欣賞。媒體批判、酸民抨擊「比基尼登山客」冒失違法爬黑山,拜託,沒有山是黑的,因為黑的是永遠不願開放、不想用心經營的那顆心!我崇拜G哥,她不畏艱險、勇於嘗試並且實際執行;我欣賞她的專業、認真與自在,有許多特點是我沒有、不敢、也不會!「G哥」吳季芸1月11日從南投信義鄉八通關入山,在信義鄉盆駒山往無雙社路段墜落山谷,求救協尋的結果失溫身亡。許多網路酸民不斷抨擊「比基尼登山客」愛秀、搞怪、冒失違法爬黑山,身為愛爬山的一分子,我非常不以為然。我們都知道台灣擁有世界級特殊的地理環境,四面臨海、高山環境豐富多樣,這樣得天獨厚的自然景觀條件,台灣的國民有人人會登山、各個諳水性嗎?並沒有!因為政府不重視這些特殊的地理環境,從海洋生態、潛水舟船到高山景觀、登山運動…沒有配套設施,遇到狀況就是封山、管制、禁止進入…,最好民眾都乖乖在學校公園運動中心活動,不要靠近台灣這些讓全球驚嘆的自然景觀,這樣政府相關單位就省得規畫、建設,學校也不用推廣、家長也不需教育,落得大家都省事。G哥身亡新聞一出,藏在鍵盤後面各種「高見」紛紛出爐。酸她穿比基尼愛現、獨攀違法爬黑山活該…,試問,這些出意見的網友爬了幾顆台灣大山?稍微了解吳季芸的人就知道,她的登山專業技能或許不是非常高深、攝影技術或許不是最厲害、泳裝照或許並非美艷絕倫,但她就是一個喜歡用遠遠高於常人的登山攝影能力、體力,拍攝下她喜歡的影像跟大家分享。吳季芸做她自己愛做也喜歡做的事情,有冒險犯難的精神、勇於自我挑戰,用專業做自己,分享她所見到的大山大景,這有什麼不對、又有什麼好酸的?G哥這趟獨攀有帶衛星電話求援,意外發生也有GPS回報精確座標等待救援,而且有登山計畫書留給山下的友人,求救訊號發出後讓搜救隊可以掌握她的路線、得以有效率搜救,她以完整重裝登山,總總跡象都可以證明她是一位高手級的人物,意外、天候都是致命關鍵,和獨攀或比基尼沒有畫上等號。便宜行事的媒體只會討論她為何穿比基尼登山拍照,不去探討國人登山的許多不合理的規定、不去檢討公務員只會敷衍了事的禁山令、不去深究登山活動的管理辦法流程缺失、不去探究甚麼是官員所謂的違法爬黑山、不去思考為什麼我們政府的組織架構與管理單位現況是救援行動高額花費卻是人民買單?台灣土地不大,如果政府可以善用天然資源發展特色,觀光、體育、休閒多元角度齊發,大家會知道台灣真的是一個美麗的寶島。如果政府再一昧地只會到處出事就封山、禁止進入,民眾不明究理的只會亂酸,最後這個國家的人民不再勇於嘗試、冒險犯難、突破創新、挑戰自我、忠於自我,這樣一個先「禁」的國家,很難想像台灣會有怎樣的未來?很遺憾看到G哥沒有度過難關、平安歸來,這樣壯闊的大山大景只能留在影像當中無法再更新。希望G哥的事件,可以為這塊土地與人民,帶來一些正向的改變,加油!______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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記者楊佩琪/台北報導台北市忠孝東路、復興南路上,一輛砂石車於29日下午3點多,右轉進入復興南路時,撞上正在斑馬線上騎著單車的婦人,連人帶車輾壓過去,婦人當場被輾斃。初步了解,應為視線死角導致,該名砂石車駕駛將在訊後被依業務過失致死罪送辦。▲行車紀錄器拍下砂石車正要右轉,斑馬線上,張姓婦人(紅圈處)正騎著單車經過。(圖/翻攝畫面)根據曝光的行車紀錄器,顯示案發時為綠燈,57歲杜姓砂石車司機當時正自忠孝東路右轉復興南路,55歲張姓婦人騎乘單車,正在斑馬線上,砂石車似乎並未發現張婦,未有停車動作,直接撞上並輾過,導致婦人臟器外露,當場沒有生命跡象。根據杜姓駕駛的說法,他聽到疑似撞到東西的聲音,轉彎後停下車來查看,卻發現撞死人。警方對杜男進行酒測,酒測值為零,但因明知應注意而未注意,將被依業務過失致死罪送辦。不過,警方認為,張姓婦人騎乘單車也不應在斑馬線上,肇事責任比重將還有待事故現場鑑定進一步釐清。▲砂石車司機發現似乎撞到東西,停下車來查看,才知道撞死人。(圖/翻攝畫面)更多三立新聞網報導下午公然潑漆!晚上身體不舒服 胡志偉送醫院暫停夜間偵訊何韻詩告定了!2潑漆嫌涉4大罪 疑開車一路尾隨預謀犯案快訊/北市驚傳恐怖車禍 女騎單車遭砂石車輾壓…當場慘死潑漆何韻詩!不排除預謀 警政署:朝組織犯罪偵辦


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(法新社紐約28日電) 金融市場中的「獨角獸企業」,在過去不但吸引投資人,也風靡整個矽谷,但如今轉向華爾街尋求資本新血時,卻面臨當前市場的冷淡對待。一些新創公司由於能在短時間內不依賴公開市場集資,卻快速累積公司價值達10億美元以上,因而贏得獨角獸企業(unicorn)的稱號。在幾年以前,獨角獸現象還是相當罕見的。然而,一些傑出的獨角獸公司最近在華爾街遭遇了挫折,投資人對他們的獲利潛能與不確定經濟前景,都保持戒慎之心。獨角獸公司當中規模數一數二大的優步(Uber),先前預期將達1000億美元市值,而目前也達成約一半的目標,但自5月首次公開發行(IPO)以來,股價已重挫約3成。共乘類股、Uber的競爭對手來福公司(Lyft)更慘,自今年IPO以來,股價縮水4成。宏利資產管理(Manulife Asset Management)投資組合經理圖夫特(Nate Thooft)表示,有部分大型獨角獸企業可能等著華爾街上市,已經等了太久。圖夫特說,如Uber等大名鼎鼎的企業,有部分在過去擁有高速成長。「他們在IPO前的幾個年頭裡,有著巨大成長。等到上市時,其實公司成長已經走緩了。」這些大型新創公司面對市場的冷淡,也為其他私募基金的新創公司帶來艱困環境。健身設備製造商Peloton想搭獨角獸順風車,但26日掛牌首日股價大跌11%。齒形矯正新創企業SmileDirectClub自本月稍早IPO後,股價也大幅滑落。在市場氛圍不友善下,另一大型獨角獸公司Airbnb還在場外等待時機,公司最近表示,IPO將暫延到2020年。另一家價值數十億美元的新創企業好萊塢經紀公司Endeavor也緊急取消27日上市計畫。(譯者:紀錦玲/核稿:盧映孜)


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(法新社巴黎19日電) 歐洲足總歐洲聯賽(UEFA Europa League)新季開戰,上季亞軍的英超兵工廠今天3比0大勝德甲法蘭克福,英超曼聯也1比0力克哈薩克的阿斯塔納隊(Astana)旗開得勝。今晚的歐霸新季開戰,共有5支英國的球會登場,其中無疑兵工廠最為亮眼,換血後陣中年輕新秀威爾諾克(Joe Willock)、沙卡(Bukayo Saka)都在客場的德國進球。上季打進四強的法蘭克福全場掛零,柯爾(Dominik Kohr)還在第79分鐘吞紅牌退場,兵工廠隊奧巴梅楊(Pierre-Emerick Aubameyang)得理不饒人,第87分鐘為球隊攻入第3球,在F組開紅盤。L組的部分,曼聯17歲新秀葛林伍德(Mason Greenwood)第73分鐘破門,幫球隊1比0力挫阿斯塔納。葛林伍德成為曼聯在歐戰賽事裡最年輕的進球球員。英超狼隊(Wolverhampton Wanderers)0比1敗給葡超布拉加(Braga),無緣讓今天3支登場的英超球隊全勝而歸。不過G組的蘇格蘭超級聯賽勁旅格拉斯哥遊騎兵隊(Rangers),靠第23分鐘奧喬(Sheyi Ojo)的進球,1比0擊敗荷甲飛燕諾(Feyenoord),為英國的球隊再添一勝。今天比賽差距最大的是C組瑞超巴塞爾(Basel)5比0大勝俄超克拉斯諾達爾(FC Krasnodar)。


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除了 7T 手機之外,OnePlus 預熱了一段時間的智慧型電視也正式在印度亮相了。這名為 OnePlus TV Q1 的電視系列只有 55 吋版本,會用上支援 Dolby Vision 和 HDR10+ 的 4K QLED 面板,觀賞體驗會有一定保證。同時機身也有 4 組 HDMI 2.0 和 Wi-Fi、藍牙 5.0 的連接性。做為智慧型電視,自然會有 Chromecast、Google Assistant 和 Alexa 的加持了,不過更重要的,還是 OnePlus TV 跟 OnePlus 手機的連動性。透過專屬的 OnePlus Connect 應用,使用者把手機當作電視的遙控、鍵盤;當手機要接電話時,OnePlus TV 更會自動降低音量呢。 好了,做為一台電視,喇叭也是個重點,而這更是做成 Q1 和 Q1 Pro 版本的分野。定價 69,000 印度盧比(約 HK$7,500 / NT$30,000)的標準版本會內建 50W、支援 Dolby Atmos 的 soundbar;定價 99,900 印度盧比(約 HK$10,800 / NT$43,000)的 Pro 版本更會把喇叭數目翻倍至八喇叭陣列的設計,同時也會隨附底座。是的,買 Q1 的朋友是需要外加 2,990 盧比(約 HK$320 / NT$1,300)才會有電視底座的。OnePlus


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這下尷尬了!一名馬來西亞人妻在老公出差時,與老公的雙胞胎哥哥發展出不倫關係,直到老公返家後,她發現自己懷孕了,頓時陷入焦慮,不知道孩子的父親究竟是誰?馬來西亞一名 26 歲人妻在「 Kisah Rumah Tangga 」粉絲專頁匿名投稿,她有個 40 歲丈夫,夫妻已結婚 8 年,丈夫對她很好,生活衣食無虞,關係也和樂融融。丈夫有 1 個同卵雙胞胎哥哥,兩人都友善、樂於助人,臉上始終掛著微笑。▲人妻出軌後想回歸好妻子身分,但很擔心懷孕會讓不倫戀情敗露。(示意圖/非當事人,取自 Unsplash )丈夫出差前,請雙胞胎哥哥幫忙照顧妻子。不料,人妻看著與丈夫長相幾乎一樣的哥哥,竟然擦出愛的火花,兩人情不自禁發生關係,但是結束後都罪惡感爆表。丈夫出差結束回家後,某天人妻突然發現自己懷孕了。她崩潰想著「不知道孩子的爸爸是誰」,心裡煎熬又焦慮,擔心她跟丈夫哥哥的不倫戀會被拆穿。女子坦承對這段感情很有罪惡感,未來會努力繼續扮演好妻子的角色。網友見狀紛紛表示,「同卵雙胞胎的 DNA 相似度極高,不易確認是誰的小孩」、「生米已經煮成熟飯,想開一點吧」、「丈夫也很怪,為何不麻煩妻子的女性朋友,請岳母或自己的媽媽,都比叫哥哥照顧來得好」。(編輯:林奐妤)更多 NOWnews 今日新聞 報導 重溫童年!4人「生吃螃蟹」腹痛炸 醫一檢查:蟲鑽進腦 免錢的最貴!娘家硬塞中古車 人夫換新秒改口:借你而已 公車站偶遇仙女!氣質「洋裝+包頭」 一回頭路人看呆


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採訪=林玉婷   撰文=葉佩珒台灣校園午餐的議題一直以來圍繞於餐費凍漲、衛生安全、美味健康等面向打轉,但其實校園午餐該注意的不只是飲食安全、營養健康,教育部國民及學前教育署(簡稱國教署)署長彭富源認為,積極將校園午餐融入教育,以最貼近孩童生活中的方式來教導學童關於吃的知識,也是台灣校園午餐該全面升級的一環!校園營養午餐不只有食用安全需注重,融入學習也是要點!台灣對於校園午餐的革新,近幾年一直著重於食材成本、食品安全、美味爭議等層面,但彭富源表示「校園午餐,你光看表面你只會想到食用的安全或健康,但其實不僅僅是如此」,當更深層地看待校園午餐、試著將校園午餐轉化至課程當中時,便能發現其實還能融入教導學童食物營養、用餐禮儀的探討,也就是台灣應該努力向校園推廣的「食育」。學童的教育往往會影響一輩子,目前政府在努力推動的新課綱就是要革新過往的填鴨式教育,彭富源說明「新課綱最重視的其實便是跟真實生活情境的連結」也就是學童們不應該只是照著課本或者老師灌輸的觀念來學習,而是透過「實作」來進行知識探索與生活體驗,這時校園午餐就是非常適合學習的環境,教學內容不僅限於食材認識與營養方面的探討,還可以擴增到衛生學習以及用餐禮儀的結合。學童抬餐桶、相互打菜,便是基礎社會教育的練習若想讓學童們真正在一定的課程時數內,感到有興趣、想要參與,彭富源表示學校便不能以「背多分」的方法強迫觀念的輸入,而是要以符合小朋友的學習方法來因材施教,例如光是用餐前以抬餐桶、相互打菜的「實作」方式,所帶來的教育理念便包括合作關係的建立,打菜時不打鬧及交談來維護同儕的飲食衛生,以及最後用餐結束,將餐具、餐桶物歸原位,清洗餐具、整理桌面等動作都是食育的一環,這些實際的動作累積在學童的日常當中,除了養成學童的責任感,同時學童們也能感受完成任務的成就感。除了吃得好 、吃得飽,彭富源強調台灣的校園午餐除了讓學童快樂用餐,還要結合教育、講究整體的內涵,將食育融入到文化以及孩子的內心當中,這樣的教育孩童們才「帶得走」,而不是單純地背書或機械化接受老師給的資訊,未來學童們在進入社會時,這些已經內化到意識層面的教育便能自然地發揮功效,讓學童們不知不覺中將日常養成的習慣,成為未來一輩子的飲食觀念。呼籲各界共同推動灃食營養5餐計劃,讓「3年百校」不只是口號!不只是政府積極希望台灣校園午餐能夠食育化,民間團體也十分關注學童們在飲食層面所接收到的教育,彭富源表示灃食公益飲食文化教育基金會(簡稱灃食教育基金會)所推動的「營養5餐」計畫,包含到飲食教育很重要的5大層面,從飲食知識、美學品味、美味革新、體現空間與創意互動等,都與國教署新課綱希望能將教學整合應用於生活情境的核心理念相當契合,彭富源解釋「灃食公益飲食文化教育基金會,全名中包含的『飲食文化』這4個字便是很好的切入點」,由於自己曾認真研讀過灃食教育基金會所提供給校園的飲食教材,例如雞蛋教材中教導學童雞蛋的構造、親手動手做的食譜、立蛋習俗的由來等,所宣導的已經不只是知識,還結合了趣味、生活日常常識,認為這樣的教材便是非常適合學童以及融入台灣文化的教育方式。彭富源也表示,目前灃食教育基金會的營養5餐計畫已初步先與新北市政府教育局合作,以青潭國小與育德國小作為示範校,期盼後續帶動更多學校參與,而國教署也會跟全台各縣市溝通合作,選拔出願意與政府、民間團體共同努力推廣「食育」的學園,除了組成三角合作關係,國教署也會給予資源補助,希望在各方都協同參與下,以「3年百校」的目標共同將知識、美感、美味、實踐、溝通等理念帶入校園。文化教育難行之處,藉由「食」來化解「校園午餐是最貼近學童的教育媒介」彭富源認為文化是很難進入到小孩內心當中的,但飲食卻是一個很好的切入面,因為與日常生活產生連結,小孩才會有實際感受,因此利用校園午餐作為橋樑來影響學童的飲食教育,便是教育主管機關、民間團體與學校機關們該努力的方向!______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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專挑雙B百萬轎車,砸窗偷財物!新北市板橋今天早上警方接連接獲報案,有民眾的愛車窗戶遭砸壞,調閱監視器發現一名穿著雨衣的單車男子,偷偷摸摸在凌晨時,拐進停車棚就砸,但因為第一次的車有警報器,嚇得他落荒而逃,找到第二輛下手目標,直接把車翻得亂七八糟,偷走抽屜的一千多元現金。員警接獲報案,來到現場,就看到滿地的玻璃碎片,車主滿臉無奈站在一旁,因為一早要出門,卻看到車變成這副模樣。被害車主:「他連貴重的行車紀錄器,他也不要啊,那個一台要一萬多元。」以為會被偷走值錢的零件,但砸窗嫌犯,似乎目的只要錢,雖然被翻得亂七八糟,卻沒其他破壞痕跡,在抽屜裡的零錢全被搜刮走。本來以為只是個案,同一時間在新北市板橋的這裡,還有另一起。互助街停車棚的地上,也有滿滿的玻璃碎片。到底誰搞的鬼,調閱監視器疑似是這名單車騎士,穿著黃色的輕便雨衣,三更半夜鬼鬼祟祟的來這附近,拐個彎就鑽進停車棚裡,砸破窗瞬間警報器響起,嚇得他趕緊落跑。不過警方研判這兩件砸窗案件,似乎都跟他有關係,因為在凌晨3點45分,先出現在互助街砸破賓士C250的車窗,接著10多分鐘後,來到公館街再砸BMW的535GT,刻意專挑百萬轎車砸,只是財物沒遭偷多少錢,兩輛車光要維修車窗就得花上3到4萬元。現在也鎖定這名雨衣單車怪客。民眾:「這邊之前就曾發生過好幾次,兩邊都有發過生,計程車放在這裡也被砸,(都偷拿零錢),主要是要錢。」以為愛車不是停在路邊,是有租停車棚,比較不會被盯上,但嫌犯就是要現金,看準百萬轎車以為車上可能會有值錢的,先砸再說。一夜接連發生兩起,轄區警方不敢大意,擴大調閱監視器查緝砸窗嫌犯。更多 TVBS 報導保全疑偷竊求「脫衣驗身」 辣妹霸氣脫光證清白 漁獲少價格攀!賊鎖定碧砂漁港 2店損10萬 拾金不昧原來是賊! 偷包警局報案秒被逮 「有賊出沒」無人知 顧客忙滑手機、用餐


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紐約華男鄒先生多年前與妻子生下一名兒子,但不久後妻子帶著孩子的出生紙文件突然離家出走,孩子此後便由鄒先生的母親撫養,但母親近日診斷罹癌,無法再照顧孫子,鄒先生想與妻子取得聯繫拿回證件,為孩子註冊托兒所,也希望她出面為這場婚姻做個了斷。鄒先生日前和表妹前往美國亞裔社團聯合總會求助,他說夫妻兩人年齡差距頗大,多年前在紐約餐館工作相識,一年後結婚生子,但沒有註冊;他回憶說,當初妻子發現自己懷孕時,她的父母要求他付出3萬3000元禮金,否則威脅要把孩子拿掉,儘管當時鄒先生有困難但最終也給了這筆錢。婚後一段時間,鄒先生與岳父母定居於布碌崙(布魯克林)8大道,長期在外州工作的妻子偶爾回來探望,但一次回外州後,突然失去聯繫,再也沒有返家;鄒先生表示,兩人根本沒有吵架,他不清楚妻子離開的動機和原因,「只是毫無徵兆地離開了」。鄒先生只好將孩子帶回法拉盛,由母親幫忙照顧,期間也不停向岳父母追問妻子的下落,但岳父母不久後搬家避不見面;鄒先生也嘗試致電給妻子在北卡羅來納州打工的餐館老闆,但對方稱她早已辭職。目前鄒先生與妻子的唯一聯繫是通過手機微信,由於妻子沒有將他拉黑,他認為妻子一直以來有閱讀他發送的信息,但就是不願回覆;他更在微信中向妻子表示,不勉強兩人繼續這段感情,但孩子的事最重要,「如果她還想要就帶去,如果不要就把證件還回來」。鄒先生難掩情緒落淚說,孩子出生後由他和母親養育,但隨著母親罹癌,他如果必須在家照顧孩子,就無法工作,所以才計畫把孩子送入日間托兒所。諮詢律師周賡表示,只要孩子的出生證上有鄒先生的名字,就能憑藉出生紙照片作為證據向醫院索取正本,問題並不大;鄒先生甚至可以把妻子告上法院爭奪撫養權,由於孩子一直由他照顧,加上母親若不出庭,最終判給父親的可能性極高,至於向妻子索取贍養費則要視她的收入而定。鄒先生說,他其實並不想走到法律程序這一步,但如果妻子再不出面,他也只能出此下策。鄒先生的表妹說,表哥的妻子認識他時僅19歲,性格還不錯,但可能隨著年齡漸長或許想法發生變化,越發不想跟表哥過日子才離開。她也說,如果對方嫌棄表哥的家庭背景,那也要出面做個了斷,如果確定拋家棄子,那就歸還文件兩清,否則孩子未來續很不方便。律師觀點: ➤多付錢就可以快速離婚嗎? ➤有遞解令在身時 如何調整身份取得綠卡? ➤送子女來美 被認定是人口走私 該怎麼辦? ➤控告政府 政府會打擊報復嗎?更多世界日報報導沒存200萬也能退休!他大房換小房:省錢成生活主軸驚!海口貪官被抄 家藏現金13.5噸…黃金滿屋?華女匯千元來美 中國嚴查


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男星林哲熹在《我們與惡的距離》飾演患有思覺失調症的應思聰一角爆紅,精湛演技受到肯定,也獲得許多粉絲關注,更入圍今年金鐘獎男配角獎。他在收穫知名度後,感情生活也備受矚目,不過粉絲可能要心碎了,因為林哲熹被爆早已與交往多年的女友共組家庭,甚至還育有1子1女;對此,他稍早也做出回應。▼林哲熹《我們與惡的距離》闖出知名度。(圖/翻攝自林哲熹IG)林哲熹先前曾透露有穩定交往多年的女友,不料,近日似乎有網友編輯他的維基百科,還寫出一段相當完整的「個人生活」,稱他在2017年與交往8年的女友「Kay」結婚,並在同年產下一女「 Kayc」,且在今年迎來兒子,成為2寶爸的他還在社群平台上,發布一家四口的照片並開心寫下:「Kayc姐姐要好好疼愛弟弟哦」。▼林哲熹的維基百科遭竄改,被爆他已婚又生子。(圖/翻攝自林哲熹IG)得知自己的維基百科遭竄改後,林哲熹在IG發起「尋人啟事」,幽默笑說:「哈哈哈哈維基百科宣布我結婚了,可以幫我協尋一下我的老婆和小孩嗎?好想看看他們」,還逗趣直呼「以後有個一男一女好像蠻好的」,不過他也表示,自己並不知道為什麼資料會被更改,「我覺得背後的動機應該蠻可愛的,謝謝妳的愛,覺得太有趣了發個文以茲紀念。」▼林哲熹在IG發文回應此事。(圖/翻攝自林哲熹IG)貼文一出,許多網友看見這超完整的故事,都忍不住直呼,「這故事完整到好有真實感」、「好用心喔!到時的婚宴絕對要邀請這位編輯人」、「笑炸,想像力是你的超能力」;甚至有網友笑說:「又是結婚又是生子,下周還要拿獎,三喜臨門!」讓林哲熹搞笑回應,「娶妻前生子後運氣最旺,我這樣應該算生子後吧!」不僅如此,貼文也吸引不少藝人圍觀,歌手青峰笑回「很詳細耶」;演員蔡凡熙則搞笑直呼:「我可以當乾爹嗎?」不過,目前林哲熹維基百科上的不實資訊已經被移除。(封面圖/翻攝自林哲熹IG/東森新聞)更多東森新聞報導 張鈞甯首發聲!網怒揭邱澤黑歷史:她幫掃廁所 17歲女兒癌末!醫看報告吐1句…楊月娥淚崩 邱澤才認愛!張鈞甯一句打臉…她曝不速配隱情


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方志友3個月內瘦了7、8公斤,她笑說自己有一陣子都處在超標的狀態,一直沒有身為女藝人的自覺,看起來就是肉肉的,「減肥是每個女生一生的課題,但減肥運動、控制飲食,其實都會遇到瓶頸。」方志友提到,生完小孩後,瘦身之路很難走,每次減到某個程度就會停擺,減肥不外乎就是飲食控制和運動,「我那時候即便控制飲食了,但體重就是不降,運動就一直長肌肉,體態看起來也沒有比較小。」當時接工作都會遇到很多問題,像是拍照要找角度找很久,導演還會說:「臉不要這樣,抬起來,雙下巴出來了!」當時很氣餒,外界又給予壓力,「都不要吃晚餐心情會不好,對小孩也不好,所以這不是長久之計,而且不吃到最後,有一天就會突然爆炸,反而會暴飲暴食!」已經是兩個孩子的媽,方志友也不敢隨便亂嘗試減肥產品,直到遇到全天然的營養品,幫助她代謝,阻斷吸收過多的油脂,「排便代謝很重要,而且每天一定要喝3000cc的水,運動後會流失水分,就要趕快補充,一直排尿毒素也會排掉。」至於飲食,方志友建議大家只吃食物的原型,不要吃加工過的食品,「米飯就是糙米、五穀米或是燕麥、藜麥,油也要挑好的油,像是橄欖油、酪梨油。」她也喜歡自己煮,除了健康,還可以控制食物的量,也不會造成浪費。原本擁有傲人F罩杯的方志友也坦言,胸部多少有變小,不過每天洗完澡都會分部位擦上不同的乳液,維持緊實度和滑順感,還會在手臂、肚子擦上消脂霜,「這世界上真的沒有醜女人,只有懶女人!」在減肥的過程中她拍了《天堂的微笑》,當初定裝的褲子現在再穿,她笑說簡直可以再塞1/3個她,「如果到時候看戲,發現我不連戲,那就是因為我瘦了!」


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